Фитнес-клуб Полёт приглашает вас на функциональные тренировки. Отличительная черта таких занятий заключается в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер подберет систему занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из приседаний, перемещений в пространстве, наклонов, жимовых движений или подтягиваний, что вовлечет в работу все ваши мышцы комплексно и поспособствует увеличению скорости, гибкости, координации и выносливости.
В Фитнес-клубе Полёт вы можете посетить ознакомительное занятие. Неопытным спортсменам эта услуга поможет понять, какой вид тренировок им подходит, так как крайне важно целесообразно оценивать возможности своего тела, чтобы тренироваться во благо. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, комфортно ли ему упражняться здесь, чтобы потом приобрести абонемент.
Кроме сказанного, тут можно посетить следующие занятия:
Компания ждет посетителей по адресу Калуга, Зерновая, 32. Получить интересующую информацию можно на сайте fitnesspolet.ru. График работы — пн-вс: 07:00 - 23:00.