Фитнес-клуб Прана
Фитнес-клуб Прана предлагает вам заняться аэробикой. Такие гимнастические упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже новичкам, потому что они достаточно просты и не требуют какой-то особой подготовки. Целью занятий станет похудение и увеличение выносливости вашего тела. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития пластичности, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Также здесь вы сможете записаться на сеанс массажа. Администратор проконсультирует вас насчет того, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на оздоровление, какой — на расслабление мышц, после чего вы сможете выбрать подходящий вашему случаю вариант. На сеансе мастер покажет, какую позу вам нужно принять, и займется проработкой соответствующих зон.
Кроме сказанного, в этом месте есть возможность посетить пилатес, йогу или стретчинг.
Адрес компании: Калужская область, Обнинск, улица Победы, 21. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (906) 507-11-30 или на сайте pranaobninsk.ru. Рабочий график — пн, ср: 09:00 - 21:00, вт, чт: 16:00 - 21:00, пт: 10:00 - 21:00, сб: 09:00 - 12:00.
