Фитнес-студия Jumping_klg приглашает всех на кардиотренировку. Такой вид занятий подойдет вам, если вы поставили цель не просто развить мускулатуру, но и умножить работоспособность сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Тут вы узнаете, чем аэробные тренировки отличаются от силового тренинга и каково участие кислорода в них. Инструктор подберет вам нагрузку, просчитав вашу максимальную ЧСС, поскольку на этом основываются кардиотренировки.
В Фитнес-студии Jumping_klg есть возможность посетить пробное занятие. Начинающим спортсменам оно поможет понять, какой вид тренировок им подходит, поскольку крайне важно целесообразно оценивать возможности своего организма, чтобы тренировки были эффективными. Опытный спортсмен на пробном занятии определит, нравится ли ему заниматься здесь, чтобы после купить абонемент для посещений.
Адрес: Калуга, Гагарина, 1/9. Номер телефона: +7 (915) 891-80-62. Сайт: vk.link. Организация работает 24/7.