Клуб Fitness молодежный

Клуб Fitness молодежный приглашает вас попробовать функциональный тренинг. Особенность таких занятий состоит в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер подберет план занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из наклонов, приседаний, перемещений, тяговых движений или подтягиваний, что вовлечет в работу все группы мышц комплексно и поспособствует повышению скорости, гибкости, выносливости и координации.

Также сюда приглашают позаниматься фитнесом детей. Им не придется скучать, ведь тренировки составлены в форме игры без чрезмерно серьезных правил. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, улучшить сосредоточенность, координацию и гибкость. Фитнес будет наиболее полезен очень активным детям, потому что на занятиях они смогут пустить свою энергию в мирное русло.

Помимо сказанного, тут можно записаться на кроссфит или боевые искусства.

Компания находится по адресу Калужская область, д. Кабицыно, Молодёжный микрорайон, 3. Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (903) 810-10-20. График работы — пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 10:00 - 22:00.