Если вам бы хотелось обрести более гибкое тело, REформа ждет вас на занятиях стретчингом. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых — поочередное напряжение и расслабление мышц всего тела. Тренер проконтролирует, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет избежать растяжений. Стретчинг хорошо повлияет на подвижность всего организма, а также поможет привести в порядок осанку и сбросить лишний вес.
В REформа предоставляется возможность посетить пробное занятие. Людям без опыта эта услуга поможет понять, какой вид тренировок им подходит, поскольку нужно благоразумно оценивать возможности своего тела, чтобы тренировки были эффективными. Бывалый спортсмен на ознакомительном занятии определит, удобно ли ему упражняться здесь, чтобы потом приобрести абонемент.
Кроме этого, тут вы сможете попасть на зумбу.
Адрес компании: Калужская область, Дзержинский район, посёлок городского типа Товарково, Октябрьская улица. Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (953) 464-96-76. Организация работает пн-пт: 15:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 16:00.