Школа материнства и чуткого отцовства ждет всех, для кого в одинаковой мере важно здоровье тела и духа. Здесь вам расскажут о различных наприавлениях йоги — хатха-йоге, йоге Айенгара и многих других, а также об их целях. Кроме физических упражнений, вам покажут, каким должно быть дыхание, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Занятия помогут вам освободить разум от переживаний, а ваше тело сможет стать более выносливым и гибким.
Также здесь вы сможете записаться на сеанс массажа. Администратор проинформирует вас о том, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на избавление от болей, какой — на расслабление мышц, после чего вы сможете выбрать наиболее подходящий вам вариант. На сеансе мастер пояснит, как вам нужно лечь, и приступит к проработке соответствующих участков тела.
Компания ждет посетителей по адресу Калуга, Кибальчича, 32. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (910) 707-07-17 или на сайте школа-материнства.рф. Рабочий график — пн-вс: 10:00 - 20:00.