Спортивный клуб Феникс

Вы решили заняться силовыми тренировками? Приходите в Спортивный клуб Феникс. Тут вы будете выполнять упражнения, направленные на увеличение мышечной массы. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет "прорисовываться" красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как нужно обращаться со штангой, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.

Также компания приглашает всех желающих на функциональные тренировки. Особенность таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор составит схему занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из подтягиваний, перемещений в пространстве, приседаний, жимовых и тяговых движений или наклонов, что вовлечет в работу мышцы всего тела и поспособствует росту выносливости, силы, координации и гибкости.

Кроме этого, в этом месте вы сможете попасть на кроссфит, пауэрлифтинг или боди-балет.

Компания находится по адресу Калуга, Гурьянова, 65. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (980) 511-93-98 или на веб-сайте iko-kaluga.ru. Организация работает пн-вс: 08:00 - 21:00.