Вам по душе искусство танца? В Танцевальной студии Мастерская танца вас смогут обучить заветным движениям. Содействие наставника и других учеников помогут пробудить ваши творческие способности. Занятия танцами поспособствуют красивой осанке, натренируют мышцы спины, ягодиц и бедер, улучшат координацию, гибкость тела. Но главным преимуществом уроков станет уверенность в своих силах, которую вы здесь приобретете.
Также компания предлагает вам посетить занятия йогой. Здесь вам расскажут о различных наприавлениях йоги — Аштанга-йоге, йоге Айенгара и многих других, а также о том, на что они нацелены. Кроме физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Все это поможет вам избавиться от негативных мыслей, а ваше тело станет более выносливым и гибким.
Кроме этого, тут есть возможность посетить стретчинг.
Адрес компании: Калуга, улица Кирова, 27. Номер телефона: +7 (930) 754-00-31. Сайт: mtdance.studio. Рабочий график — пн-пт: 15:00 - 21:00, сб, вс: 11:00 - 16:00.