Дворец спорта Центральный
Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Дворце спорта Центральный. Здесь вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, направленные на увеличение мышечной массы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как следует обращаться с гантелями, штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Изучив ваши возможности, он продумает план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если раньше вы не посещали зал, тренер позаботится о вашей безопасности, поскольку новичок может запросто навредить своему телу, приступив сразу к слишком сложным упражнениям. Неоспоримым плюсом станет и возможность составить удобный график тренировок.
Кроме того, тут можно посетить аква- и классическую аэробику.
Адрес компании: Калуга, Ленина, 57. Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (484) 270-54-34 или на веб-сайте dskaluga.ru. Организация работает пн-вс: 07:00 - 23:00.
