Если вы мечтаете, чтобы ваше тело стало более гибким, Студия хореографии Instyle приглашает вас на занятия стретчингом. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых заключается в попеременном расслаблении/напряжении мышц ног, рук, спины и шеи. Инструктор будет следить, чтобы перед занятиями ваше тело было хорошо разогрето, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг хорошо повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет привести в порядок осанку и сбросить лишний вес.
В этом месте у вас будет возможность завести новые знакомства с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Перед тем, как начать посещение, необходимо поговорить со специалистом о противопоказаниях, что особо важно, если у вас есть хронические заболевания.
Адрес: Калуга, Дзержинского, 58 ст6. Телефон: +7 (920) 895-88-22. График работы — пн-вс: 11:00 - 21:00.