Фитнес-клуб Grand Fitness в Октябрьском районе предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Активные гимнастические упражнения под бодрую музыку подойдут даже людям без опыта, так как они довольно просты и не требуют особой подготовки. Главной целью занятий станет борьба с жировыми отложениями и увеличение выносливости вашего тела. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.
В Фитнес-клубе Grand Fitness в Октябрьском районе есть возможность посетить пробное занятие. Новичкам оно поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, так как необходимо здраво рассчитывать возможности своего тела, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Бывалый спортсмен на ознакомительном занятии определит, удобно ли ему заниматься здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент.
Помимо того, в этом месте можно посетить боевые искусства, стретчинг, пилатес, калланетику и прочие виды занятий.
Адрес: Калуга, Глаголева, 3а. Получить нужную информацию можно по телефону +7 (484) 222-22-12 или на сайте fitnesskaluga.ru. График работы — пн-вс: 06:30 - 23:00.