Калужский областной Центр общественного здоровья и медицинской профилактики
Калужский областной Центр общественного здоровья и медицинской профилактики приглашает на занятия ЛФК. Они принесут пользу тем, кто проходит курс реабилитации после травм, и людям с хроническими заболеваниями пищеварительного тракта, нервной системы, суставов, сердца и другого. Программа будет разработана в зависимости от состояния вашего организма и возраста. В нее будут входить несложные упражнения и дыхательная гимнастика.
Также эта организация приглашает вас ознакомиться с аэробикой. Такие упражнения под бодрую музыку подойдут даже людям без опыта, потому что они достаточно просты и не требуют особой подготовки. Основной целью занятий станет снижение веса и увеличение выносливости организма. Тренер обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития эластичности, а танцевальный темп сделает тренировки интересными.
В перечне услуг компании также есть восстановительные программы. Перед началом занятий нужно проконсультироваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, особенно если вы имеете хронические заболевания.
Адрес: Калуга, Билибина, 15. Телефон: +7 (484) 222-06-11. Сайт: budzdorov-kaluga.ru. График работы — пн-пт: 11:00 - 18:00.
