Фитнес-клуб JoyFit на улице Труда

Вы решили заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Фитнес-клуб JoyFit на улице Труда. Тут вы будете выполнять различные физические упражнения, которые нацелены на увеличение мышечной массы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как нужно работать со штангой, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.

Тут также вас проконсультируют насчет правильного питания. Поскольку у всех людей разные привычки и метаболизм, диетолог сперва опросит вас о ваших проблемах: частые перекусы вместо полноценного приема пищи, переедаете из-за стресса и так далее. На основе полученных данных эксперт составит подходящее именно вам меню, наполненное полезными продуктами, что поможет вам изменить свой образ жизни посредством здорового питания.

Кроме того, в этом месте вы сможете попасть на Upper Body, функциональные и кардиотренировки, Lower Body, занятия со свободными весами и прочие занятия.

Компания ждет посетителей по адресу Калуга, улица Труда, 33. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (484) 221-07-21 или на веб-сайте joy-fit.ru. Организация работает пн-вс: 07:00 - 23:00.