Фитнес-центр Фитлайф
Вы решили заняться силовыми тренировками? Приходите в Фитнес-центр Фитлайф. Тут вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, которые направлены на увеличение мышечной массы. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как правильно обращаться с тренажерами, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
В Фитнес-центре Фитлайф можно посетить финскую сауну — "родственника" традиционной русской бани. Их отличие заключается в температуре и показателях влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если у вас напряженная работа, вы плохо спите, слишком часто болеете простудой, сауна поможет отдохнуть и укрепить здоровье. Администратор сообщит вам правила посещения сауны (сколько минут длится сеанс, когда будет нужен перерыв), а также огласит противопоказания.
Кроме сказанного, тут вы сможете попасть на следующие виды занятий:
- йогу
- пилатес
- классическую аэробику
- интервальные тренировки
- степ-аэробику и другие
Компания находится по адресу Калуга, Дзержинского, 47а. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (484) 256-10-41. Организация работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб: 10:00 - 18:00.
